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    家事の捨て方-大澤 和美-書評

    内容 タイトルの通り、家事には「必要なもの」と「必要のないもの」があり、「必要のないもの」はどんどん捨てていきましょう。その捨て方を教えてあげますよ、という内容。

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    ヤノマミ-国分拓-書評

    内容 ヤノマミ族はブラジルとベネズエラに跨る広大な森に生きる先住民。本書はNHKのメンバーが、その先住民たちと150日間に及ぶ同居をしたドキュメンタリーである。

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    いただきます」を忘れた日本人-小倉 朋子-書評

    内容 本書をジャンル分けすると食事のマナー本(主に日本食)に入るだろうなという印象。マナー本と聞けば堅苦しく感じるかもしれないが、本書はかなりフランクな内容となっている。食事のマナーを1から10まで教えてくれるのではなく

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    アヘン王国潜入記-高野秀行-書評

    内容 中国の南西側に位置するミャンマー(本書ではビルマと呼ばれている)。そのビルマの北西にワ州という小さな州がある。この小さな土地で、なんと全世界の4割前後のアヘンが生み出されている。ワ州は地図上ではビルマに含まれている

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    生きるために必要なものは何か?

    内容 著者は「デフレの正体」を書き「生産年齢人口」という言葉を創った藻谷浩介氏。 本書でも新しい言葉としてマネー資本主義に対する「里山資本主義」について書かれている。 大勢の人がお金を求めて田舎(里山)から都会へ働きに出

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    旅行誌には載っていない最新のハワイ情報満載

    内容 「1万円起業」や「レバレッジ・リーディング」などの著作をもつ本田直之さんが最新のハワイ情報を紹介する本。1年間のほとんどをハワイで過ごすという起業家でスポーツマンでお洒落な本田さんが通なハワイでの過ごし方を教えてく

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    睡眠の質を上げるために一番やってはいけないこと

    内容 ベストセラーになった「あなたの人生を変える睡眠の法則」の実践編。実践編なので、具体的な内容が多くすぐに始められるものばかり。章立ても「朝にしたいこと」、「昼にしたいこと」、「夜にしたいこと」のようにまとめられており

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    なぜ眠るのか?

    内容 タイトル通り、睡眠を科学的に分析した結果が書かれている本。 学術的な難しい内容ではなく、日頃の睡眠はこんな仕組みなんですよと分かりやすく説明してくれる。

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